Quando a ansiedade vira companhia constante, a sensação de sobrecarga e o desejo de “só dormir” costumam ser a expressão de uma história corporal e afetiva que ainda pede atenção.
Sessões de constelação sistêmica que revelam padrões familiares escondidos, aliviam sintomas como ansiedade e trazem acolhimento e pertencimento.
A constelação sistêmica oferece um espaço seguro para que esses sinais tenham voz, e para que padrões antigos sejam reconhecidos e transformados.
Relato ilustrativo de sessão
Contato inicial: pessoa anônima relata uso de medicação para ansiedade desde pequena, sentimento de sobrecarga e vontade de escapar por meio do sono.
Abertura da constelação: foi escolhida uma representante criança; a postura e as falas repercutiram sintomas ansiosos.
Primeiro movimento: repetição das falas e presença corporal reduziram a intensidade dos sintomas momentaneamente.
Segunda fase: representante adulta trouxe à tona a percepção central: nunca recebeu colo.
Continuação: a constelação familiar avançou com movimentos focados em acolhimento, pertencimento e ordenação dos vínculos.
Por que esse encontro é profundo
Na infância, enxergamos muitos eventos entre adultos e não são compreendidos devido o desenvolvimento natural, e assim permanecem em imagens, sensações e movimentos do corpo.
Sintomas como ansiedade, fadiga e necessidade de fuga tendem a reaparecer em ciclos para sinalizar aquilo que ficou não resolvido, que há algo para completar.
A constelação familiar permite traduzir essas mensagens em cenas e relações visíveis, criando uma ponte entre o sentimento antigo e a compreensão adulta.
Um convite ao próximo passo
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Constelação Familiar, uma abordagem acolhedora que considera sua história e suas necessidades atuais.
Sua transformação começa com um olhar gentil para dentro.
